Das richtige Gewicht bei Kindern?
In den Medien ist momentan immer häufiger darüber zu lesen, Kinder von heute seien zu dick. Tatsächlich bringt jedes fünfte Mädchen und jeder vierte Junge zu viele Kilos auf die Waage. Doch viele Eltern realisieren das Übergewicht ihres Kindes nicht oder sehr spät.
Das Gewicht Ihres Kindes ist in Ordnung, wenn seine Grösse damit übereinstimmt. Dies kann anhand einer speziellen Grössen-Gewichts-Kurve leicht nachgeprüft werden. Ihre Mütterberaterin und ihre Ihre Kinderärztin haben eine solche und beraten Sie gerne.
Sie können aber anhand einer Berechnung auch selber abschätzen, ob das Gewicht Ihres Nachwuchses im grünen Bereich liegt. Dies passiert, ähnlich wie bei den Erwachsenen, durch Bestimmung des Body-Mass-Indexes BMI. Den BMI berechnet man, indem das Körpergewicht (in Kilogramm) durch die Körpergrösse (in Meter) im Quadrat dividiert wird. Die Formel lautet also: kg/m2. Ist ein Mädchen beispielsweise 8 Jahre alt, 33 kg schwer und 142 cm lang, lautet der BMI 30 : (1,42x1,42) = 16,3
In den Medien ist momentan immer häufiger darüber zu lesen, Kinder von heute seien zu dick. Tatsächlich bringt jedes fünfte Mädchen und jeder vierte Junge zu viele Kilos auf die Waage. Doch viele Eltern realisieren das Übergewicht ihres Kindes nicht oder sehr spät.
Das Gewicht Ihres Kindes ist in Ordnung, wenn seine Grösse damit übereinstimmt. Dies kann anhand einer speziellen Grössen-Gewichts-Kurve leicht nachgeprüft werden. Ihre Mütterberaterin und ihre Ihre Kinderärztin haben eine solche und beraten Sie gerne.
Sie können aber anhand einer Berechnung auch selber abschätzen, ob das Gewicht Ihres Nachwuchses im grünen Bereich liegt. Dies passiert, ähnlich wie bei den Erwachsenen, durch Bestimmung des Body-Mass-Indexes BMI. Den BMI berechnet man, indem das Körpergewicht (in Kilogramm) durch die Körpergrösse (in Meter) im Quadrat dividiert wird. Die Formel lautet also: kg/m2. Ist ein Mädchen beispielsweise 8 Jahre alt, 33 kg schwer und 142 cm lang, lautet der BMI 30 : (1,42x1,42) = 16,3
